Liči ovoce v Thajsku – předchůdce léta, období zrání a sklizně trvá od dubna do června. Tohle exotické ovoce má tonické vlastnosti a možná ne lepší způsob, jak se ochladit v žáru než jíst.
Liči strom v Thajsku se pěstuje jako zemědělské plodiny. Je to vždyzelené, přirozeně podmínky rostou až do 10 metrů. Crohn tlustý a kulový Listy jsou podlouhlé, s ostrou špičkou. Krásné a v období květu (v lednu – únoru) a během plodení. Jeho je často vidět na práci profesionálních fotografů Jihovýchodní Asie.
Plody jsou převážně oválné, světle růžové barvy. Malý, průměr od dvou do čtyř centimetrů. Z tohoto důvodu Liči se často nazývají čínské švestky. Kůže je drsná, žebrovaná, nepoživatelný. Dužina je bílá, průsvitná. Je tu kost. Ovoce shromážděné v klastrech.
Contents
Chuť liči
Chuť liči je obtížné popsat. Toto tropické ovoce má něco z jahod, hroznů a meruněk současně. Jsou ti, kteří cítí chuť malin. Sladkost je trochu svíravá, ale úplně není sladký.
Zrání období
Liči sezóna v Thajsku od dubna do června. Shromážděno ovoce se prodává výhradně s větvičkami a listy, jinak jsou špatně uložené. Dlouhou dobu dováželi lišejníky z Číny, proto pro místní obyvatele bylo toto ovoce příliš drahé. Teď tohle rostlina je pěstována. Mnozí se zajímají o to, kolik liči je Thajsko. Během sezóny – od 40 bahtů v severních provinciích do 70 na jihu, kde je více turistů.
Nezralé plody jsou triviálně zelené.
Jak čistit
Turisté se často ptají: “Jak se živí litchi?” Obecným pravidlem je Ujistěte se, že je omyjte vodou, nejlépe pití, z lahví. Po Toto vrub ovoce po celé délce “rovníku”, zatímco se snaží ne poškodit maso. Poté lze kůži odstranit kousky. Jen netlačte na bobule moc, riskujete mrknutí sladké šťáva
Užitečné vlastnosti
Příznivé vlastnosti liči ovoce jsou založeny na přítomnosti v ovoci. vlákniny, antioxidanty a vitamíny. Jeho obsah kalorií nízká – pouze 66 kalorií na sto gramů ovoce, to není víc než v zelených hroznech. Bez strachu může být i těmi, kdo obavy získat další libry a ztratit štíhlou postavu. Kromě toho použití těchto plodů zlepšuje průtok krve a v některých ohledech podporuje zvýšení odolnosti kůže proti spálení.
Oligolol – podle vědců je přítomnost v Ovoce tohoto mocného antioxidantu je jejich hlavní stojí za to. Díky němu mají široký antivirus akce.
Vitamíny
Jaké jsou vitamíny v litchi? Stejně jako všechny citrusové plody má Spousta vitamínu C. Sto gramů jeho ovoce obsahuje nejméně 71,5 mg, což je o něco více než denní norma doporučená lékaři. Kromě toho jsou plody bohaté na vitamíny B – thiamin a niacin (B1 a B3), stejně jako kyselina listová. Tato souprava zvyšuje absorpci bílkoviny, uhlohydráty a tuky.
Stopové prvky
Liči má mnoho stopových prvků. Ale především draslík a měď. První zlepšuje výživu srdečního svalu a celkový metabolismus. organismus. Druhým je krev vytvářející mikrobuňka. Proto Použití liči se doporučuje lidem trpícím chorobami srdce, stejně jako hypertenze.
Složení ovoce
Složení ovocných litchi zahrnuje (na 100 gramů produktu):
- Voda – 79,5 g.
- Sacharidy – 17 gramů.
- Celulóza (dietní vláknina) – 1,6 gramu.
- Protein – 0,9 gramu.
- Tuk – 0,3 g.
Celkový kalorický obsah sto gramů výrobku nepřesahuje 60% kalorií.
Litchi může být těhotná
Mnozí se zajímají o to, zda ovoce litchi během těhotenství. Nejen možné, ale nutné. Díky kyselině listové Spotřeba ovoce je důležitá již ve fázi plánování těhotenství. A to nejen pro ženy, ale také pro muže ..
Minerály a vitaminy bohaté na ovoce vám pomohou vyrovnat se s nimi otok, zlepšení celkového zdraví a nedává nekontrolovatelně přibírat na váze. Kromě toho použití jasných a chutných bobulí, nepochybně zlepšit náladu. A obecně, všechny prospěšné účinky na zdraví nejen matky, ale i dítěte.
Strach z alergické reakce nestojí za to, v případech jednotlivce nesnášenlivost je extrémně vzácná. Jediným pravidlem je následovat opatření Ani nejužitečnější jídlo by nemělo být konzumováno. kilogramů.
Léčivé vlastnosti litchi
Na východě se používají léčivé vlastnosti ovocného liči medicína. Například pro léčbu plic, jater, ledvin. Místní Lékaři doporučují používat toto ovoce k tuberkulóze, astmatu, bronchitida. Dobře snižuje hladinu cukru při cukrovce. Stejně tak cholesterol. Zde jsou některé další nemoci, které vám pomohou litchi:
- Nemoci gastrointestinálního traktu.
- Nemoci kardiovaskulárního systému.
- Anémie a anémie.
- Ateroskleróza.
Jak si vybrat
Ovoce liči se prodávají nejen čerstvé, ale také sušené a konzervovaná forma. Pokud nevíte, jak si vybrat litchi, pak je lepší zůstat svěží. Ujistěte se, že je ovoce zapnuté dotek je hustý, nejsou tam žádné měkké a plesnivé strany. Přežil liči mají zelenkavě růžový nádech. Zralé ovoce všechny odstíny růžové, čím delší čas uběhl Ovoce vybrané z větve se objeví v hnědším odstínu zbarvení jeho kůže.